Le 15/06/2016 par Ismael DIAKITE

Les femmes qui ont entendu des remarques sur leur poids durant leur enfance auraient plus de chance d’être en surpoids à l'âge adulte.

Une étude sur 500 femmes

On dit souvent qu’il ne faut jamais critiquer le poids d’une femme. Il vaut mieux ne pas non plus parler du poids d’une fille. D’après une étude publiée dans la revue Eating and weight disorders, les jeunes filles restent marquées par les critiques de leurs parents.

Peu importe leur silhouette à l’âge adulte, les femmes qui ont été la cible de commentaires désobligeants ont plus de chance d’être en surpoids et/ou insatisfaites de leurs corps. Pour réaliser cette étude, des chercheurs de l’Université Cornell (États-Unis) ont questionné 501 femmes, qui avaient entre 20 et 35 ans.

Soutenir plutôt que critiquer

Les femmes qui avaient un indice de masse corporelle normal (IMC entre 18,5 et 25) se rappelaient moins des propos blessants de leurs parents (tour de taille, mauvaise alimentation, etc.) que celles qui étaient en surpoids.

Le docteur Brian Wansink, professeur à l’Université Cornell, préconise d’encourager les enfants, plutôt que les blâmer : “ Si vous êtes inquiet au sujet du poids de votre enfant, évitez de le critiquer ou de restreindre la nourriture. Laissez-lui la liberté de choisir pour lui-même en l’encourageant à faire des choix plus sains.”

A lire aussi :

• Conseil Psycho : comment accepter ses formes féminines ?
• Conseil psycho : comment concilier mon régime et les repas des enfants ?
• Ados: se trouver gros augmenterait les risques d'obésité